Chá VerdeÉ um tipo de chá feito a partir da infusão da erva Camellia sinensis. É chamado de verde porque as folhas sofrem oxidação durante o processo. Ele é rico em substâncias antioxidantes, chamadas polifenóis, que ajudam a neutralizar os radicais livres que degeneram as células, auxiliando, por exemplo, no combate ao câncer e ao envelhecimento. Também é rico em tanino que diminui as taxas do LDL (colesterol ruim) e fortalece as artérias e veias, prevenindo doenças cardíacas e circulatórias.
|
Veja também: